✨ Mit tartalmaz a Téli Mindful Csomag?
✨ Gyerek Hálafüzet
A mindennapi apró örömök észrevételére, a pozitív gondolkodás és hála szokásainak kialakításához – játékos, könnyen kitölthető formában.
✨ Időjós Mindful Moti Füzet
Segít a gyerekeknek megérteni a nap ritmusát, a feladatok és pihenés harmóniáját, miközben erősíti a fókuszt, türelmet és önbecsülést.
✨ Szeretet Jóga Kártyák
Melegséget hozó testmozgás és kapcsolódás. A kártyák szeretetalapú jógapózokat tartalmaznak, amelyeket szülő–gyermek együtt is végezhet.
✨ Érzelmi Kártyajáték
Játékos eszköz az érzelmek felismeréséhez, megnevezéséhez, kezeléséhez. Segít beszélgetni, kapcsolódni, feldolgozni és közelebb kerülni egymáshoz.
A tél a befelé figyelés időszaka, mert a hosszabb esték, a csend mind arra hívnak minket, hogy együtt töltsünk minőségi időt. Ez a mindful csomag pont ebben támogat:
✔️ játékban
✔️ érzelmi fejlődésben
✔️ családi összekapcsolódásban
✔️ tudatos jelenlét megteremtésében
💙 Kinek ajánljuk?
- 6–14 éves gyerekeknek
- Szülőknek, családoknak, akik tudatosabb, szeretetteljesebb hétköznapokat szeretnének
- Segítő szakembereknek, akik értéket, mélységet és játékosságot keresnek
- Mindazoknak, akik szeretnék nyugodtan, harmonikusan megélni a tél szépségét
Ez egy több részből álló pdf formátumú nyomtatható digitális termék.















Kis Józsefné –
Nagyon jó érzelmi kifejezés játékos tanulás.
Leiter Anita kinga –
Szuper