Amikor a tavasz velünk együtt ébred, és elkészítjük a saját szeretetlistánkat

Van az év, amikor „sok minden történt”, és van az, amikor a történések mögött egyszer csak kirajzolódik valami nagyobb dolog is, egy irány, egy rendszer, egy új korszak

Elolvasom

A nyugodt napok titka, az önszeretet

Február sokszor a lendület elvesztésének hónapja. Az újévi elhatározások halványulnak, a hétköznapok visszarendeződnek, és könnyen azt érezhetjük , hogy megint „csak sodródunk” . Mégis, ennek az időszaknak van

Elolvasom

Lépésről-lépésre építjük azt az életet, amit megálmodtunk…

Van az év, amikor „sok minden történt”, és van az, amikor a történések mögött egyszer csak kirajzolódik valami nagyobb dolog is, egy irány, egy rendszer, egy új korszak

Elolvasom

Hála – A varázslatos kapu a belső gazdagsághoz

Milyen gyakran állunk meg igazán, és csak hagyjuk, hogy a hála átjárja a lelkünket? A hála nem pusztán egy udvariassági formula vagy többé-kevésbé üres érzelem – ez a

Elolvasom

7 módszer, hogy megtanítsuk a gyerekeknek: a kudarc is lehet nagyszerű

“Nem vagyok igazán jó matekból.”  “Nem vagyok egy matematikai zseni.” "Sosem volt meg bennem az a bizonyos matematikai érzék." Sajnos ezeket a mondatokat sokszor halljuk. A gyerekek gyakran

Elolvasom

Családi rituálék, amelyek felelősségre, kedvességre, és együttérzésre tanítanak

Valószínűleg több olyan családi rituáléd, és hagyományod van, amelyek fontosak számodra, talán anélkül, hogy teljesen tudatában lennél. Ezek az apró, mindennapos szokások, és események színezik, és gazdagítják a

Elolvasom

3 tipp szülőknek az ünnepi stressz kezelésére

A szeretet az életünk legmélyebb és legfontosabb élményeinek egyike. Ez az az erő, mely átölel bennünket, erőt ad, és összeköt minket egymással. Mindenki számára elérhető, és különösen fontos,

Elolvasom

9 önbizalomépítő tevékenység diákoknak

A szeretet az életünk legmélyebb és legfontosabb élményeinek egyike. Ez az az erő, mely átölel bennünket, erőt ad, és összeköt minket egymással. Mindenki számára elérhető, és különösen fontos,

Elolvasom

Mi az önbizalom, és hogyan fejlesszük?

A gyermekkor a felfedezés és az új dolgok megismerésének ideje. De hogyan segíthetjük gyermekeinket abban, hogy nyitottabbak és elfogadóbbak legyenek az élet minden területén? A gyermekjóga és a

Elolvasom

A hála gyakorlása Nívós Életlecke 12.

Hallgasd meg a Nívós Életleckét! Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy minden Nívós Életleckéhez tartozó MINDFUL gyakorlatot  megoszthassunk veled! A hála felismerése, és gyakorlása Kedves Hallgatók, üdvözlöm Önöket a NÍVÓS

Elolvasom