Családi rituálék, amelyek felelősségre, kedvességre, és együttérzésre tanítanak

Valószínűleg több olyan családi rituáléd, és hagyományod van, amelyek fontosak számodra, talán anélkül, hogy teljesen tudatában lennél. Ezek az apró, mindennapos szokások, és események színezik, és gazdagítják a

Elolvasom

Hogyan növelhetjük a gyermek önbecsülését?

Miközben neveljük gyermekeinket, megtöltjük eszköztárukat azokkal az eszközökkel, amelyekre szükségük lesz a boldog, és sikeres élethez, de nem mindegy, hogy milyen eszközökkel töltjük fel eszköztárukat.A magas önbecsüléssel rendelkező

Elolvasom

Stressz-, és szorongás kezelés Gyermekjógával&Mindfullal

A modern élet sok kihívást és stresszt hordoz magában, még a legfiatalabbak számára is. A gyermekek is szembesülnek olyan helyzetekkel, amelyek stresszt és szorongást okozhatnak nekik, legyen szó

Elolvasom

Kedvesség tanítása Gyermekjógával&Mindfullal

A mai világban, ahol a gyors tempó és a mindennapi stressz mindennaposak, a kedvesség és az empátia tanítása még fontosabbá vált a gyermeknevelésben. A gyerekeknek szükségük van olyan

Elolvasom

A változás ereje Gyermekjógával&Mindfullal

Ahogy a természet lassan feléled a hideg téli hónapok után, és a tavasz elhozza a frissességet és az újjászületés ígéretét, úgy hozza magával ez az időszak az átalakulás

Elolvasom

A szeretet ereje Gyermekjógával&Mindfullal

A szeretet az életünk legmélyebb és legfontosabb élményeinek egyike. Ez az az erő, mely átölel bennünket, erőt ad, és összeköt minket egymással. Mindenki számára elérhető, és különösen fontos,

Elolvasom

Az egyensúly megtartása az ünnepek alatt Gyermekjógával&Mindfullal

Ahogy közeledik az ünnepi szezon, egyre több kihívás elé nézünk. A karácsonyi hangulat, a családdal való időtöltés és a barátokkal való találkozás mind csodálatos élmények, de gyakran járnak

Elolvasom

Ünneplés Gyermekjógával&Mindfullal-Hogyan jógázik a Mikulás?

Ahogy a mindennapok pörgése magával ragad minket, a családoknak egyre inkább szükségük van arra, hogy időt szánjanak egymásra. A minőségi idő nem csupán a jelenlétről szól, hanem arról

Elolvasom

5 hatékony módszer a gyerekek növekvő gondolkodásmódjának fejlesztésére a matematikában

“Nem vagyok igazán jó matekból.” “Nem vagyok egy matematikai zseni.”"Sosem volt meg bennem az a bizonyos matematikai érzék."Sajnos ezeket a mondatokat sokszor halljuk. A gyerekek gyakran olyan gondolatokkal találkoznak,

Elolvasom

Örömteli Élet Nívós Életlecke 5.

Hallgasd meg a Nívós Életleckét!Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy minden Nívós Életleckéhez tartozó MINDFUL gyakorlatot  megoszthassunk veled!Áprilisi Megújulás, és VáltozásÁprilisban, amikor a tavasz új lendületet ad életünknek, és a

Elolvasom